GAL Kollagén Peptidek (sertés), 300g

A GAL Vital kínálatában jelenleg négy féle kollagén por elérhető el:

– sertéskollagén,

– marhakollagén,

– halkollagén,

- csirkekollagén.

A kollagének hatásában nincs különbség. A leggazdaságosabb opció a sertéskollagén, a legtisztább opció a halkollagén. Ha valamilyen ok miatt nem eszel emlős állat-eredetű táplálékot, akkor a halkollagén ideális választás.

Mindhárom termék szedhető szoptatás alatt is.

Kollagénnel az öregedés ellen:

A kollagén egy természetes fehérje, biztosítja a szervek és a szövetek rugalmasságát, építi a porcokat, az ízületeket, a hajat, a körmöket, a bőrt és minden létfontosságú szervet. A kor előrehaladtával egyre kevesebb termelődik belőle, a bőrön szembetűnő öregedési folyamatok mellett az egész test egészségi állapotára kihatással van. A kollagén a test természetes terméke, a test ragasztójának is nevezik, mert összeköti az izmokat, a bőr kötőszöveteit, a szalagokat, a porcokat, az inakat.

A test természetes úton hozza létre a számára szükséges kollagént, de ez termelés az évek során fokozatosan csökken. A lassulási folyamat már 20 éves kor után elkezdődik, és szinte teljesen leáll 50-60 éves korra. A nők szervezete alapból kevesebb kollagént termel, mint a férfiaké, a bőr megereszkedése, a haj és a körmök szerkezetének megváltozása különösen esztétikai szempontból érinti érzékenyen őket. Ám a bőr egészségének, rugalmasságának megőrzése mellett a kollagén ugyanolyan fontos szerepet játszik például a csontok, a fogak felépítésében, az inak és izmok erősségében, a szem tömörségében is. A kollagén rostos hálót képez a testben, ez a zselatinszerű anyag mintegy összeragasztja a csontvázat a lágy szövetekkel, összeköti az izmokat, a porcokat, a szalagokat.

Melyek a kollagéncsökkenés első jelei?

A kollagéntermelés csökkenésével a bőr kevesebb vizet raktároz, elvékonyodik, törékennyé válik, megjelennek az első ráncok. Csökken az izmok feszessége, különféle bőrbetegségek és bőrelváltozások jelennek meg, az anyajegyek is könnyebben elfertőződnek. A bőr szerkezetének nagymértékű megváltozásával a baktériumok, vírusok ellen is védtelenebbé válik a szervezet.

Érezhetően csökken az erőnlét, a csontok, izmok és ízületek gyengülésével nehezebben megy a mozgás, a hajolgatás, a lépcsőzés, a futás, kevesebb fizikai megterhelést bír a szervezet.

A természetes kollagéncsökkenést gyorsítják:

• napsugárzás              
• egészségtelen táplálkozás                            
• a levegő szennyezettsége
• dohányzás                 
• túlzott alkohol-, illetve kávéfogyasztás                    
• stresszes életmód
• folyamatos intenzív fizikai megterhelés                   
• gyógyszeres kezelések

A kollagén és a bőr:

A legtöbb kollagént a bőr irharétege tartalmazza. 20 éves kor felett a test kollagéntermelődése elkezd lecsökkenni, évente megközelítőleg 1%-kal, ami látható nyomokat hagy a bőrön. Csökken a bőr nedvesség- és tápanyagtartalma, kiszárad, elvékonyodik, egyre több ránc jelenik meg rajta, elsőként az arcon, a szemek körül. Változások tapasztalhatók a bőr színében is, először halvány rózsaszínes foltok jelennek meg, majd idővel ezek besötétednek.

A kollagén és a porcok, ízületek:

A kollagén a porcok egyik legfontosabb alkotóeleme, közel 67%-át alkotja, hálószerűen védi és folyamatosan táplálja azokat. Bár a porcok kemények, a kollagénnel mégis rugalmasak, bírják a megterhelést, az ellenállást. Azonban ha kollagénhiány lép fel bennük, nem tudnak egészségesen fejlődni, elveszítik a szükséges folyadékot, kenőanyagot, fájdalmas ízületi betegségek alakulhatnak ki.

A kollagén és az alvás:

A szervezetben pihenés, alvás közben zajlik le az anyagcsere-folyamatok döntő többsége. A test regenerálódásakor termelődik a legtöbb kollagén; az izmok, az ízületek, a bőr és a különböző szervek fehérjeszintézise ekkor a legintenzívebb.

Hogyan pótolható, fokozható a kollagéntermelés?

A kollagén aminosavakból épül fel, főként állati eredetű élelmiszerekben, húsok, halak inaiban, bőrében, csontjaiban és porcaiban található meg, de többféle zöldség és hüvelyes növényi fehérjéje is részt vehet a kollagéntermelésben.

A kollagént tartalmazó ételek mellett étrend-kiegészítőkkel is biztosítható a szervezet megfelelő kollagénszintje. Ezek a kiegészítők segíthetnek lelassítani az öregedési folyamatokat, a kozmetikai, orvosi implantátumok vagy injekciós töltőanyagokkal szemben tartósabb és természetes eredményt hoznak. A ráncfeltöltés, az elszíneződések és a hegek kezelése mellett javítanak a porcok állapotán, a csontok rugalmasságán, és enyhítenek az ízületi gyulladásokon is.

Kétféle kollagén alapanyag létezik. Az egyik a marhából (angolul ez úgy szokott szerepelni a termékek címkéin, hogy Bovine, vagy Collagen Peptides), a másik pedig a tengeri halakból kivont (ez pedig így: Marine Collagen) kollagén.

Bovine vs. Marine

Azt tudni kell, hogy mindkét típus jó hasonló dolgokra. Mondhatnánk, hogy a hal is marha jó. Javítják a bélrendszer egészségét, erősítik a csontokat és az inakat, rugalmasabbá teszik a bőrt. A Bovine (marha) I-es és III-as típusú, míg a Marine (hal) csak I-es kollagént tartalmaz.

Mondhatnánk, hogy ezért jobb, mint a halból kivont verzió, de valójában az I-es és a III-as típus között nincs sok különbség.

Egy lényeges szempontból a hal kollagén a jobb, mint a marha: peptidjei kisebbek, több hydroxyprolin van benne, így jobban emészthető, mint a marhakollagén, jobb a biohasznosulása1.