GAL K-komplex (MK7) Forte vitamín 1000mcg 20ml (60 dávok)

Najznámejšou zlúčeninou je vitamin K1 a K2. Zatiaľ čo zdrojom vitamínu K1 je najmä zelená listová zelenina, vitamín K2 treba hľadať predovšetkým v mäse, syroch a vajciach. Nielen ich zdroje, ale aj úlohy v našom tele sú odlišné. Kým vitamín K1 zohráva kľúčovú úlohu pri zrážaní krvi a dokáže zabrániť nadmernému krvácaniu, vitamín K2 je neodmysliteľným pomocníkom pri stavbe zdravých a pevných kostí. Nedostatok vitamínu K1 je u dospelých zriedkavý, naopak u novorodencov pomere častý. Je to teda zväčša vitamín K2, ktorý hľadáme vo forme výživových doplnkoch v lekárňach.

Vitamín K1 na nachádza v listovej zelenine a do ľudského organizmu sa vstrebáva len jeho veľmi malé množstvo. Údajne iba 10%. Vitamín K2 sa vyskytuje vo fermentovaných potravinách a živočíšnych produktoch. Aj keď sa (v porovnaní s koncentráciou K1 v zelenine) nachádza vitamín K2 v týchto potravinových zdrojoch v menšom množstve, do ľudského tela sa absorbuje oveľa jednoduchšie. 

Zaujímavosťou je, že zatiaľ čo niektoré štúdie priniesli informácie o pozitívnom vplyve vitamínu K2 na kardiovaskulárne zdravie, vitamín K1 má na cievnu sústavu človeka oveľa menší vplyv. Existujú aj domnienky, že ľudské telo si dokáže samo premieňať K1 na K2, no v skutočnosti môžu prenášať jednu formu vitamínu K na druhú iba niektoré zvieratá. Človek je tak stále odkázaný na príjem K2 v podobe jedla alebo výživových doplnkov. 

účinky vitamínu K2

Pomáha predchádzať osteoporóze, zlomeninám a zlepšuje zdravie kostí

• nedostatok vitamínu K2 môže viesť k arteriálnej poruche a osteoporóze
• nízka hladina vitamínu K sa spája s častými zápalmi, zlomeninami kostí a ich bolesťami
• príjem K2 formou výživových doplnkov znížil riziko zlomenín u pacientov s osteoporózou až o 80%
• vitamín K2 zlepšuje u žien po menopauze hustotu kostných minerálov, a tým zvyšuje pevnosť ich kostí
• pomáha osteokalcínu (funguje ako marker pre formovanie kostí) viazať sa na vápnik

Pomáha predchádzať ochoreniam srdca

• K2 bráni ukladaniu vápnika v cievach, ktoré je častou príčinou ochorení srdca
• ľudia, ktorí prijímajú vitamín K2 vo väčšom množstve, majú pravdepodobnosť vápenatenia ciev menšiu o 52%
• riziko úmrtia na srdcovo-cievne ochorenia je u ľudí s bohatým príjmom K2 menšie o 57%
• 10 μg denný príjem znižuje riziko kardiovaskulárnych ochorení o 9%

Udržuje zdravé a silné zuby

• K2 pomáha osteokalcínu a stimuluje rast zubného dentínu, ktorý tvorí značnú časť zuba

Redukuje riziko zápalov

• vysoký príjem vitamínu K a D sú spojené s nižšou mierou vzniku zápalov
• vitamín K2 dokáže znížiť hladinu C-reaktívneho proteínu (CRP), ktorého zvýšené množstvo predpovedá vznik zápalov

Pomáha pri autoimunitných ochoreniach

• u ľudí trpiacich reumatoidnou artritídou dokáže 42 mg dávka vitamínu K2 zamedziť šíreniu tohto ochorenia
• štúdie preukázali, že vitamín K2 pomáha v liečbe autoimunitných ochorení,napríklad pri roztrúsenej skleróze

Zlepšuje funkciu mitochondrií

• zlepšuje pohyb elektrónov v mitochondriách a je nádejným liekom pre pacientov trpiacich Parkinsonovou chorobou

Pomôže predchádzať niektorým druhom rakoviny

• vyšší príjem K2 znižuje riziko karcinómu prostaty(rakoviny prostaty)o 63%
• K2 má možné využitie pri liečbe rakoviny pľúc, leukémioe a myelodysplastického syndrómu
• 40 mg K2 znižuje riziko opakovaného vrátenia rakoviny pečene a predlžuje dobu prežitia
• Gas6 pomáha potláčať rakovinotvorné bunky a bez K2 by proteín Gas6 nedokázal fungovať
• spomaľuje rozmnožovanie rakovinotvorných buniek a tvorenie nového nádorového tkaniva

Je prospešný pre mozog

• vitamín K2 tvorí viac ako 98% z celkového množstva vitamínu K, ktorý sa v mozgu nachádza

Znižuje inzulínovú rezistenciu

• u zdravých mladých mužov priniesol 30 mg príjem K2 počas 4 týždňov väčšiu citlivosť na inzulín, čo možno využiť napríklad pri regulácii hladiny glukózy v krvi

Potláča nežiaduce účinky niektorých liekov

• vitamín K2 potláča vedľajšie účinky statínov, Warfarínu a rastlinných olejov1

Zloženie: Olej MCT (z palmového a kokosového oleja), filochinón (vitamín K – 1), menachinón - 7 (vitamín K – 2) prirodzený antioxidant: vitamin-E (zo zmesi tokoferolov).